Soulager une cystite avec les compléments alimentaires

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Personne n’est à l’abri d’une cystite, homme ou femme, cette infection du système urinaire est un vrai fléau lorsqu’il nous atteint. Les causes peuvent être multiples : stress, prostate, hormone ou alimentation. Heureusement, on peut la soulager naturellement à l’aide des compléments alimentaires et éviter les récidives.

Qu’est-ce qu’une cystite ?

La cystite est une inflammation aiguë de la vessie, généralement provoquée par la bactérie Escherichia Coli naturellement présente dans les intestins. Les femmes sont plus touchées que les hommes pour des raisons anatomiques. En effet, l’urètre de la femme est plus court (environ 2 cm), il est donc plus facile pour les bactéries de remonter dans la vessie. D’autres bactéries, comme le staphylocoque ou le Klebsiella, peuvent être en cause. D’où, l’intérêt pour le médecin de faire un test de l’urine ou ECBU pour identifier exactement la bactérie à combattre.

Les symptômes communs sont l’envie fréquente d’uriner, accompagnée parfois de brûlures et de difficultés à uriner. Selon le cas, on peut avoir des douleurs au bas ventre ou du sang dans l’urine et même de la fièvre. On constate alors une vidange incomplète de la vessie qui entraîne une infection.

La cystite, mal soignée, peut atteindre les reins et causer une pyélonéphrite. A la longue, cela peut même provoquer une insuffisance rénale. Il faut donc, dès les premiers symptômes, consulter votre médecin pour avoir le traitement adéquat.

Quels compléments alimentaires contre la cystite ?

Longtemps jugées comme sans fondement, les méthodes naturelles pour soulager la cystite sont aujourd’hui reconnues. Le recours à ces méthodes est surtout dans le but d’éviter les récidives et de diminuer la prise d’antibiotique, qui à la longue, a des impacts négatifs sur les muqueuses. A titre d’exemple, le cranberry ou la canneberge fait de nos jours ses preuves. Selon les études, cette baie empêche effectivement les bactéries de coller aux parois de la muqueuse. Au même titre que la D-Mannose qui est présente dans la composition de plusieurs compléments alimentaires contre la cystite. Les compléments alimentaires fonctionnent grâce à leur principes actifs qui sont bien étudiés et bien dosés pour combattre l’infection d’une manière plus douce. En prenant une gélule, vous serez sûre du dosage, ce qui n’est pas toujours le cas lorsque vous préparez vous-même vos décoctions.

Comment fonctionne un complément alimentaire sur la cystite ?

Comme nous l’avons souligné plus haut, un complément alimentaire pour cystite peut être une alternative intéressante lors de cystites à répétition. Selon leur composition, on a des compléments alimentaires qui calment l’inflammation et augmentent la quantité de l’urine. Généralement, les principes actifs utilisés ont des vertus anti-inflammatoires et diurétiques: la bruyère, la queue de cerise, la reine des prés, le pissenlit, l’orthosiphon ou encore l’hibiscus. On a également les antibactériens qui sont composés de plantes connues pour leur vertus antiseptiques comme le thym. Ajoutés aux plantes, d’autres molécules peuvent également entrer en jeu pour soutenir le système urinaire, à savoir: le zinc, la propolis ou les probiotiques.

Quant à leurs formes, vous aurez le choix entre gélules, ampoules ou infusion.