Pourquoi vous avez besoin de bactéries dans votre côlon

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Les bactéries de votre côlon sont désignées par de nombreux noms différents – probiotiques, bonnes ou mauvaises bactéries, bactéries bénéfiques, acidophilus, disbiose, microflore, proflore. flore amicale et bactéries hostiles.
J'utilise simplement les bonnes et les mauvaises bactéries pour désigner toutes les bactéries présentes dans l'intestin grêle et le côlon.
Votre côlon contient à la fois de bonnes et de mauvaises bactéries. Les bonnes bactéries maintiennent la santé de votre côlon en empêchant les mauvaises bactéries de se multiplier et de réduire la constipation.
La plupart des gens ont de mauvaises bactéries comme condition dominante dans leur côlon. Vous pouvez voir cela par les maladies qui existent dans le monde. La plupart des gens plus tard dans leur vie souffrent de maladies causées par la négligence et l'abus du côlon.
Les mauvaises bactéries se multiplient lorsque vous,
* Consommer des poisons tels que la pollution, les pesticides, les additifs alimentaires tels que les conservateurs, les colorants, etc.
* Boire de l'alcool
* Mangez des aliments transformés
* Avoir un excès d'anxiété
* Manque de fibres dans votre alimentation
* Utilisez des pilules contraceptives
* Utilisez un laxatif de pharmacie
* Utilisez des médicaments et des médicaments
De bonnes bactéries dans votre côlon se composent de centaines d'espèces de bactéries. Les bonnes bactéries sont plus actives dans un pH de 5,9 à 6,9 – un environnement acide. Cela donne un côlon sain.
Votre côlon sert de foyer aux bonnes bactéries, qui fermentent des glucides spécifiques, qui à leur tour gardent votre environnement du côlon légèrement acide. L'environnement acide favorise les bonnes bactéries et empêche les mauvaises bactéries et les pathogènes de se multiplier.
Les mauvaises bactéries créent un environnement alcalin et sont plus actives à un pH de 7,1 à 7,9
Encore une fois, les bonnes bactéries créent un environnement acide et sont plus actives à un pH de 5,9 à 6,9
Acidophilus et Bifidus sont les principales bonnes bactéries qui existent dans votre côlon. Le côlon ascendant, sur le côté droit de votre abdomen, a le plus de bactéries. La quantité de bactéries diminue dans le côlon transverse et diminue dans le côlon descendant. Finalement, de petites bactéries se trouvent dans le sigmoïde et le rectum.
Lorsque de bonnes bactéries bénéfiques sont dominantes, dans votre côlon, elles empêchent la propagation des maladies de divers organismes – parasites, bactéries, virus, champignons. Les organismes spécifiques
Shigella, salmonelle, virus, encéphalite, protozoaire, amibes, staphylocoque, herpès, grippe, virus du rhume, comphylobacter et CMV,
sont ceux qui créent des maladies mortelles telles que la dysenterie, l'empoisonnement du sang, la méningite, la pneumonie, la grippe et l'encéphalite
Les bonnes bactéries gardent ces organismes en minorité, les empêchant ainsi de se multiplier, de pénétrer dans le sang et dans les différents organes du corps. Ils le font par leurs antibiotiques comme les sécrétions, la production d'acide lactique et d'autres sécrétions, qui gardent leur environnement acide.
Les bonnes bactéries vivent et prospèrent grâce aux glucides. Lorsque votre corps a une bonne digestion et que peu de glucides atteignent votre côlon, la population de bonnes bactéries diminue et les mauvaises bactéries deviennent dominantes.
Les bonnes bactéries doivent être nourries pour qu'elles restent dominantes dans votre côlon. S'il reste de bonnes bactéries dans votre côlon, alors en les nourrissant, vous pouvez les faire se multiplier. S'il n'y a pas de bonnes bactéries dans votre côlon, vous ne pouvez pas rétablir les bonnes bactéries en mangeant des aliments glucidiques spécifiques. Pour rétablir de bonnes bactéries, dans cette condition, vous devez faire un lavement de flore.
Dans son livre, Acidophilus and Colon Health, 1999, David Webster dit également:
«Les indicateurs d'une flore saine du côlon sont des selles molles mais bien formées, de couleur ambre et peu ou pas d'odeur, et qui flottent dans l'eau la plupart du temps. Lorsque les selles sont sèches, brun foncé, trop solidement formées ou trop lâches, et surtout s'il y a une odeur putride, ce sont des indicateurs clairs d'une flore du côlon putréfiante et alcaline. La constipation chronique, la diarrhée et le syndrome du côlon irritable sont souvent éliminés lorsque votre côlon est restauré et maintenu à un pH légèrement acide. »
Dans ses recherches, Webster a découvert qu'en nourrissant les bonnes bactéries restantes, le lactosérum comestible rajeunit les bonnes bactéries de votre côlon. En buvant 2 à 5 cuillères à soupe ou plus chaque jour dans une tasse d'eau distillée, suffisamment de lactose peut atteindre votre côlon pour nourrir les bonnes bactéries. Webster recommande de le faire pendant 30 jours. Après cette période, vous pouvez vérifier vos selles pour voir si vous avez réactivé vos bonnes bactéries
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