Aider les aînés à faire face à la solitude pendant les vacances

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WILMINGTON, Caroline du Nord, 21 novembre 2020 / 24-7PressRelease / – Un article récent publié sur Time.com aborde la question de la solitude, en particulier la population âgée, et comment la solitude affecte la santé physique et mentale. Basé sur les informations du sondage national sur le vieillissement en bonne santé, l’article explique comment la solitude peut nuire au bien-être, y compris «des risques plus élevés de crise cardiaque, d’accident vasculaire cérébral, de dépression, d’anxiété et de mort prématurée».

La solitude affecte un énorme tiers de toutes les personnes âgées. Plus encore pendant les vacances. Encore plus lors d’une pandémie.

Comme indiqué dans l’article, «Dans l’étude parrainée par l’AARP, des chercheurs de l’Université du Michigan ont interrogé un groupe d’environ 2000 Américains âgés de 50 à 80 ans. Plus d’un tiers des personnes âgées interrogées ont déclaré ressentir un manque de camaraderie à le moins de temps en temps, et 27% ont déclaré se sentir parfois ou souvent isolés; la plupart des personnes qui ont déclaré ne pas être accompagnées se sentaient également isolées, et vice versa. Près de 30% ont déclaré avoir socialisé avec des amis, de la famille ou des voisins une fois par semaine ou Moins. »

Le dernier livre de l’auteure primée Frances Fuller, «  Helping Yourself Grow Old: Things I Said To Myself When I Was Presque 90  », offre des aperçus pénétrants et des informations précieuses pour les personnes âgées aux prises avec la solitude, l’isolement et la «  fatigue Covid  ». Le livre est un cadeau idéal non seulement pour les personnes âgées, mais aussi pour les membres de leur famille, car le livre met en lumière des problèmes que tous les seniors doivent affronter non seulement pendant les Fêtes, mais aussi au quotidien.

Il existe de nombreux grands livres sur le vieillissement. Cependant, bon nombre d’entre eux ont été écrits d’un point de vue académique. La plupart sont écrits par des sociologues, des médecins, des gérontologues, même le PDG de l’AARP, et un par une religieuse catholique, Joan Chittister. Le livre de Chittister, «The Gift of Years», est magnifiquement écrit, mettant l’accent sur les valeurs spirituelles et trouvant un sens à la vie. Chittister admet dans la préface qu’elle n’avait que 70 ans, ce qui est l’avant-garde du vieillissement, et son livre est quelque peu abstrait.

Le livre d’Atul Gawande, «On Being Mortal», relate la médecine et la vieillesse. Il bénéficie d’un classement élevé sur Amazon, dans la catégorie «la sociologie du vieillissement». Il contient de nombreuses informations scientifiques précieuses et montre une compréhension des besoins physiques et émotionnels des personnes âgées.

Le livre de Frances Fuller, «Aider vous-même à vieillir, ce que je me suis dit quand j’avais presque quatre-vingt-dix ans», est une rencontre intime et très personnelle avec le vieillissement. C’est un regard spontané et direct sur ses propres expériences quotidiennes: lutter contre les limitations physiques, le chagrin, la solitude, les peurs et les décisions qu’elle a prises pour y faire face et continuer à devenir une meilleure personne. Elle fait face aux regrets et au besoin de se pardonner et de se pardonner aux autres et est déterminée à vivre d’une manière qui bénisse ses enfants et petits-enfants.

Frances traite de nombreux problèmes communs, universels mais parfois privés sur un ton ouvert et conversationnel. Ses confessions et ses décisions invitent à la recherche de soi et à la discussion. Elle essaie de donner un sens à son propre passé et de comprendre sa responsabilité envers les jeunes générations. Dans le processus, elle partage sa vie quotidienne, enrichie de souvenirs de ses expériences fascinantes. Ses histoires et sa voix – fraîche, honnête, irrésistible – incitent le lecteur à en vouloir plus. Le résultat final est un livre qui aide à créer une carte détaillée à travers le terrain difficile de la vieillesse.

Le résultat de ce récit intime est que les lecteurs rient, pleurent et s’identifient à ses erreurs et problèmes. Les critiques ont qualifié le livre de «unique», «honnête», «spirituel», «poignant», «stimulant» et «qui change la vie».

Pour ces raisons, ce livre ne ressemble à aucun autre livre sur le vieillissement que vous ne lirez jamais. Le livre peut servir de guide sur ce qui nous attend à tous, de la part de quelqu’un qui travaille sur bon nombre de ces problèmes. Bien que le livre convienne parfaitement aux clubs de lecture, de nombreux autres individus et groupes pourraient bénéficier des informations et des idées contenues dans le livre:

Ceux qui approchent de la retraite
Les personnes actuellement à la retraite
Enfants de parents vieillissants
Ceux qui ont perdu un conjoint
Groupes de discussion communautaires de retraite
Conseillers
Éducateurs
Coachs de vie
Groupes religieux (hommes et femmes)

et une foule d’autres. Pour les discussions de groupe, Fuller a mis à disposition une série de questions de discussion sur son site Web à l’adresse http://www.FrancesFullerAuthor.com.

Les lecteurs ont fait l’éloge du nouveau livre. Une critique d’Amazon a déclaré: «Je me surprends à penser: ‘Je dois relire ceci et prendre des notes!’ Il est plein de sagesse, d’humour et de grâce. Je me suis également engagé à le relire chaque année – c’est si important!  » Un autre a dit: « Il y a une expérience de vie précieuse dans ce livre. S’aider à vieillir est vraiment un livre pour tous les âges, et à ne pas manquer. » Un autre a déclaré: « Un livre magnifiquement écrit racontant des vérités intemporelles, pour les vieux et les jeunes. Je recommande vivement ce livre à tous ceux qui aiment rire, pleurer et apprendre la sagesse de quelqu’un qui a vécu tant de vie. »

Le travail antérieur de Frances, «In Borrowed Houses», a remporté trois prix de l’industrie. Frances Fuller a été lauréate du grand prix des ’50 Great Writers You Should Be Reading ‘Book Awards 2015. Il a reçu la médaille de bronze pour mémoire aux Illumination Book Awards en 2014. Les éditeurs et auteurs de Californie du Nord décernent chaque année des prix pour la littérature produite par les habitants de la région. En 2015, «In Borrowed Houses» a reçu deux prix: la meilleure non-fiction et la meilleure couverture.

Les critiques ont également fait l’éloge «dans les maisons empruntées». Un juge dans le 22e Annual Writer’s Digest Self-Published Book Awards intitulé ‘In Borrowed Houses’ « .. Un livre bien écrit plein de compassion… Une histoire captivante… ». Un autre critique a décrit le livre comme « Sage, honnête, sensible, drôle, déchirant … ». Colin Chapman, maître de conférences en études islamiques à l’École de théologie du Proche-Orient de Beyrouth a déclaré: «… Les chrétiens occidentaux et les chrétiens du Moyen-Orient ont besoin de lire cette histoire… pleine d’une perspicacité remarquable et d’une espérance authentique.

La nouvelle interview est disponible sur le site de podcast Women Over 70 et sur leur page Facebook.

Frances Fuller est disponible pour des interviews avec les médias et peut être contactée en utilisant les informations ci-dessous ou par e-mail à frances0516@att.net. Les livres de Fuller sont disponibles chez Amazon et chez d’autres détaillants de livres. Un échantillon gratuit d’ebook de ‘In Borrowed Houses’ est disponible sur http://www.payhip.com/francesfuller. De plus amples informations, y compris des questions de discussion pour «S’aider à vieillir», sont disponibles sur son site Web à l’adresse http://www.francesfullerauthor.com.

Frances Fuller a passé trente ans dans le Moyen-Orient violent et pendant vingt-quatre de ces années a été la directrice d’un programme d’édition chrétienne avec des bureaux au Liban. Tout en menant le développement de livres spirituels en langue arabe, elle a survécu à de longues années de guerre civile et d’invasions.

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